14 jan Hoe jouw hond of kat jouw gezondheid kan verbeteren.

We houden allemaal van onze harige familieleden, en ze kunnen zoveel verrijking in ons leven brengen, ze kunnen ook onze gezondheid verbeteren! Er is veel onderzoek gedaan naar hoe huisdieren onze geestelijke en lichamelijke gezondheid kunnen verbeteren.

Honden
Dagelijkse wandelingen met uw hond kunnen helpen uw cholesterolgehalte onder controle te houden. Uit studies is ondervonden dat hondenbezitters meer liepen dan niet-hondenbezitters, en ze hadden ook 54 procent meer kans om de aanbevolen niveaus van fysieke activiteit te halen.

Katten
Hoewel onze huisdieren ons hart gelukkig maken, kunnen ze ook ons ​​risico op hart- en vaatziekten helpen verminderen. In een studie uit 2008 van de Universiteit van Minnesota werden 4.500 mensen gemonitord gedurende een periode van 10 jaar waarbij 60 procent van de deelnemers een kat bezat. Uit het onderzoek bleek dat de katteneigenaren een 30 procent lager risico op overlijden door een hartaanval hadden, dan mensen zonder katten.